Assistir a vídeos de gatos controla a ansiedade

Os vídeos de gatinhos são um fenômeno na internet – e eles fazem mais do que simplesmente entreter. Uma pesquisa da Universidade de Indiana comprovou que assistir a vídeos com os felinos pode aumentar a energia dos espectadores, despertar emoções positivas e diminuir os sentimentos negativos. Os resultados foram publicados no jornal “Computers in Human Behavior” e mostram uma relação direta entre ver vídeos e a sensação de bem-estar.

A equipe responsável entrevistou quase 7 mil pessoas sobre vídeos de gato e como eles afetavam seu humor. Os entrevistados relataram se sentir mais positivos e com mais energia após os vídeos do que antes, além de sentirem uma redução das emoções negativas, como ansiedade, irritação, tristeza ou culpa.

Os estudiosos descobriram que os participantes não se sentem mal em protelar a execução de tarefas se for para assistir a vídeos de gatos – inclusive a prática os deixava mais relaxados.  “Mesmo se estiverem assistindo a vídeos de gato no YouTube para procrastinar ou enquanto trabalham, a recompensa emocional pode até ajudar as pessoas em tarefas difíceis depois”, diz a pesquisadora Jessica Gall Myrick, professora de Comunicação da Universidade de Indiana. 

Os resultados sugerem que os vídeos de gato podem ser usados como uma forma de terapia com baixo custo, afirmam os autores. Eles completam dizendo que os vídeos de gatinhos são os mais populares da internet hoje, e analisar esses fatos é importante para entender o comportamento da sociedade on-line.

A pesquisa constatou também que o prazer de assistir aos vídeos é maior do que a culpa que as pessoas sentem por “perderem tempo”. Pessoas que têm gatos ou com características pessoais como timidez e amabilidade têm mais propensão a verem esse tipo de vídeo.

Resultados

Os participantes do estudo ficaram mais enérgicos e se sentiram mais positivos depois de assistir a vídeos relacionados com gatos;

Os entrevistados tinham emoções menos negativas, como ansiedade, irritação e tristeza, depois da visualização das imagens;

Alguns admitiram que muitas vezes viam os gatos da internet no trabalho ou durante horário de estudos e que o prazer proporcionado  superava qualquer culpa que sentiam em relação a procrastinar alguma tarefa que deveria estar sendo executada enquanto viam o vídeo;

Cerca de 25% dos vídeos de gatos que as pessoas assistiram eram os que elas mesmas procuravam; o resto eram relacionados;

Em geral, a resposta a assistir vídeos de gatos foi muito positiva;

Mesmo que as pessoas estejam assistindo a vídeos de gatos no YouTube para protelar algum compromisso, a recompensa emocional pode realmente ajudá-las a assumirem tarefas difíceis depois;

Os resultados também sugerem que um trabalho futuro poderia explorar como gatos em vídeos podem ser usados como uma forma de terapia de baixo custo, concluiu a pesquisadora.

Fonte: portal Minha Vida


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